Les thérapies familiales

Pourquoi entreprendre une thérapie familiale ?

La famille est un système en perpétuelle évolution, où chaque membre influence l’équilibre du groupe. Lorsqu’un conflit, une incompréhension ou une crise surgit, il peut être difficile de retrouver un dialogue apaisé. La thérapie familiale permet à chacun d’exprimer ses ressentis, de mieux comprendre les dynamiques relationnelles et de co-construire un équilibre plus serein.

Dans la plupart des cas, un membre de la famille cristallise les tensions et vient chambouler la tranquillité familiale. En thérapie familiale, il est possible de mettre ça en lumière afin de ne pas enfermer le membre désigné dans une posture de coupable mais bien de comprendre pourquoi il porte ce rôle particulier au sein du système familial afin de lui redonner une place plus apaisée. La thérapie familiale n’a donc pas pour but de désigner un « responsable » des tensions, mais plutôt de comprendre comment chacun peut contribuer à l’apaisement du climat familial. Elle offre un cadre bienveillant où chaque voix peut être entendue et considérée.

D’autres fois, un ou plusieurs des membres de la famille est porteur d’une maladie (physique et/ou mentale) impactant l’intégralité des membres de la famille dans son fonctionnement et sa dynamique. L’espace thérapeutique devient alors un lieu où l’on peut apprendre, petit à petit, à fonctionner ensemble tout en trouvant des espaces de ressourcement individuel pour que l’équilibre soit préservé sur le long terme. Comprendre plus finement la personne concernée par la maladie permet également de mieux se positionner face à elle.

A joyful family walking together outdoors, holding hands in a playful and happy moment.

Dans quels cas une thérapie familiale peut-elle être pertinente ?

A family bonding in a cozy living room with their pet dog, engaging in leisure activities.
  • Volonté de mieux fonctionner ensemble
  • Trouver sa juste place au sein du groupe familiale
  • S’individualiser dans ses particularités tout en restant intégré à la famille
  • Difficulté de communication entre deux, ou plus, membres de la famille
  • Conflits familiaux
  • Tensions intergénérationnelles
  • Evénements de vie impactant l’équilibre familiale (séparation, recomposition, deuil, maladie, arrivée d’un nouvel enfant, etc.)
  • Mieux comprendre et accompagner les jeunes dans leurs évolutions respectives
  • Apaiser les rivalités fraternelles
  • Comprendre les principes de la régulation émotionnelle et les mettre à profit au sein de la famille pour mieux co-habiter
  • Améliorer les liens et renforcer la cohésion familiale
  • Retrouver le sentiment d’appartenance au sein de la famille malgré les différences individuelles
  • Volonté d’un nouveau départ pour la famille
  • Réflexion sur les périodes de transition (départ des jeunes de la maison, mariage, naissance, etc.)
  • Culture et/ou religion différente qui peuvent mettre à mal l’équilibre de la famille
  • Tout autre motif qui vous parait important pour la santé de votre famille

Comment se passe une thérapie familiale ?

Les séances se font en présence de tous les membres de la famille. Pour le moment, L’Espace de l’Être reçoit les familles uniquement en téléconsultation grâce à l’outil de la visio.

Il est possible qu’il soit proposé des séances individuelles à certains membres de la famille, selon les besoins et les souhaits de chacun. Ces séances se font entre deux séances familiales.

Les séances individuelles peuvent permettent d’aborder et de travailler des sujets qui peuvent être délicat à aborder face au groupe. Les séances individuelles sont au service des séances familiales et ne remplacent pas une thérapie personnelle à proprement parlé. Les séances individuelles sont au prix de la consultation individuelle classique.

Séance familiale

1 à 2 fois par mois

Séance individuelle

Entre les séances familiales
Selon les besoins

Modalités possibles


En visio

A tidy workspace featuring a laptop, coffee cup, phone, and notepad on a wooden desk.

Les séances en visio passe par des plateformes de téléconférence (Google Meet, Whatsapp, selon vos préférences). Le couple peut être ensemble dans la même pièce ou à distance l’un de l’autre. La qualité de la séance est conservée en visio.

Le tarif varie en fonction du nombre de personne concerné par la thérapie familiale. Il est à évoquer directement avec la thérapeute. Une fois le prix des séances familiales fixées ensemble, il ne varie pas selon le nombre de personne réellement présente aux séances puisqu’il est attendu que tout le monde y assiste.

Agathe Pingusson – entre 210€ et 380€ – selon le nombre de personne